26-2 45 minutes

Thành thạo: Doug Hayward

Bắt đầu Bật {{ single_class.display_time }}

$ 9 HOẶC $6

Không có ghi chú

Đăng ký ngay

+5 LiLt

Thêm vào Lịch
Chia sẻ

1

Phiên họp
1

Phiên còn lại
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Chuỗi bài tập 26-2 kéo dài 45 phút, bao gồm 26 tư thế và 2 bài tập thở, thực hiện một lần. Tham gia tại nhà ~ chuẩn bị sẵn thảm và nước.
Thứ Tư lúc 7 giờ tối. Tôi đã dạy lớp này hơn 10.000 lần và hy vọng sẽ được tương tác với các bạn trong quá trình học.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Doug Hayward

Health & Wellness/Brain Health

Health & Wellness/Yoga

Career Development/Presentation

Spirituality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}