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Courageous Conversations, Episode 3: Creative, Courageous Conquerers, with Jean Voice Dart
전문가:
Holly Blazina
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창의적이고 용감한 정복자 — 진 보이스 다트와 함께
신간 『표현 예술: 스트레스를 변화시키는 최고의 창의적 가이드』의 저자 진 보이스 다트를 환영합니다. 스트레스가 창의성에 미치는 영향과 창의성 자체가 스트레스에 대한 강력한 해독제가 될 수 있는 방법을 알아보겠습니다.
진은 수십 년간 예술가이자 교육자로서 쌓아온 경험을 바탕으로, 삶이 버거울 때에도 창의력을 발휘할 수 있는 실용적인 방법을 제시합니다. 또한 신경계, 스트레스 회복력, 그리고 창의적 표현이 어떻게 깊은 연관을 맺고 있는지도 알아봅니다.
전인적 치유자로서 저는 스트레스가 장, 마음, 그리고 정신에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 세 가지를 모두 키우는 실천이 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지 매일 목격합니다. 이 대화는 과학, 예술, 그리고 전인적 치유가 만나는 지점입니다.
창의력이 막혔거나, 육체적으로 지쳤거나, 마음-몸-정신의 연결에 대해 궁금한 점이 있든, 이 글을 읽고 나면 에너지와 상상력을 되찾고 싶은 영감을 얻게 될 것입니다.
신간 『표현 예술: 스트레스를 변화시키는 최고의 창의적 가이드』의 저자 진 보이스 다트를 환영합니다. 스트레스가 창의성에 미치는 영향과 창의성 자체가 스트레스에 대한 강력한 해독제가 될 수 있는 방법을 알아보겠습니다.
진은 수십 년간 예술가이자 교육자로서 쌓아온 경험을 바탕으로, 삶이 버거울 때에도 창의력을 발휘할 수 있는 실용적인 방법을 제시합니다. 또한 신경계, 스트레스 회복력, 그리고 창의적 표현이 어떻게 깊은 연관을 맺고 있는지도 알아봅니다.
전인적 치유자로서 저는 스트레스가 장, 마음, 그리고 정신에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 세 가지를 모두 키우는 실천이 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지 매일 목격합니다. 이 대화는 과학, 예술, 그리고 전인적 치유가 만나는 지점입니다.
창의력이 막혔거나, 육체적으로 지쳤거나, 마음-몸-정신의 연결에 대해 궁금한 점이 있든, 이 글을 읽고 나면 에너지와 상상력을 되찾고 싶은 영감을 얻게 될 것입니다.
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에 대한 Holly Blazina
Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
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