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Expert: Blakely Petersen

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À quand remonte la dernière fois où vous avez perdu la notion du temps et vous êtes retrouvé totalement absorbé par quelque chose ? Sans le moindre souci, concentré uniquement sur une seule chose que vous faisiez ? On appelle cet état le FLOW. Le flow est un état dans lequel on est tellement absorbé par une activité que plus rien d'autre ne semble compter et que l'ego s'efface. Être capable d'atteindre cet état de flow est essentiel et peut s'apprendre la plupart du temps. Apprenez-en plus sur le flow, ses bienfaits et les moyens d'y parvenir (et d'en sortir).

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